Stockholm Sweden

©2019 by Bonusmamman. Proudly created with Wix.com

AKTIV BARNVAGNSPROMENAD

En ca 5km lång barnvagnspromenad i högre tempo ute på Djurgården där vi blandar styrke- & konditionsövningar. Passar dig som vill börja träna efter graviditet eller du som är träningsvan.


NÄR: Varje måndag kl. 10

VAR: Mötesplats korsningen Strandvägen/Djurgårdsbron

ÖVRIGT: Kostnadsfritt - ingen föranmälan! Ta gärna med dig vattenflaska

------------------------------------------

VILL DU STARTA UPP EN AKTIV BARNVAGNSPRPMENAD OCH MED STOLTHET KUNNA ANVÄNDA DIG AV #AKTIVBARNVAGNSPROMENAD ?

Då tycker jag att du ska uppfylla följande kriterier:

  • Du som ledare ska ha god kunskap om kvinnokroppen och om vad som händer under & efter en graviditet
    med ambitionen om att vilja veta mer!

  • Nivån ska ligga så den passar alla och vara anpassad för mammor efter graviditet

  • Promenaden ska vara kostnadsfri

Tagga mig i bilden på ditt instagraminlägg med @bonusmamman
och jag ska hjälpa dig att sprida information om dina promenader - lycka till!