Stockholm Sweden

©2019 by Bonusmamman. Proudly created with Wix.com

img_6353 a.jpg

HJÄRT- & LUNGRÄDDNING

Privatpersoner - Privata kurser - Gym - Arbetsplatser

Jag har arbetat som instruktör sedan 2009

och utbildat över 1000 personer i HLR sedan dess.
Välj mellan olika kurser och koncept utifrån vad just du vill lära dig eller vad som passar er verksamhet.


 

KURSUTBUD

Dina kunskaper kan rädda liv!

img_6355 a.jpg

HJÄRT- & LUNGRÄDDNING
TILL BARN

Under kursen får du lära dig hur du;

  • gör en medvetandekontroll

  • gör en andningskontroll

  • skapar fria luftvägar

  • gör effektiva inblåsningar

  • gör kompressioner

  • ska göra vid ett luftvägsstopp

vi går även igenom;

• stabilt sidoläge
• vad du kan tänka extra på under sommaren/vintern som gäller ditt barns säkerhet

Under kursen är du välkommen att ställa de frågor du har om ditt barns säkerhet och efter avslutad kurs får du med dig handlingsplaner hem för både HLR och Luftvägsstopp samt blir registrerad på Svenska HLR-rådets medlemssida.


Självklart är din bebis alltid välkommen att vara med under kursen!


Kurstid ca 2h

Kursdatum:
- tisdagen den 3/12 kl. 18-20, Tessinparken

img_6351 a.jpg

HJÄRT- & LUNGRÄDDNING
TILL VUXEN

Under kursen får du lära dig hur du;

  • gör en medvetandekontroll

  • gör en andningskontroll

  • skapar fria luftvägar

  • gör effektiva inblåsningar

  • gör kompressioner

  • ska göra vid ett luftvägsstopp

vi går även igenom;

• stabilt sidoläge

Efter avslutad kurs får du med dig handlingsplaner hem för både HLR och Luftvägsstopp samt blir registrerad på Svenska HLR-rådets medlemssida.


Kurstid ca 2h

img_6365 a.jpg

FÖRSTA HJÄLPEN TILL BARN

Under kursen får du lära dig mer om;

  • Hjärt- & Lungräddning

  • Luftvägsstopp

  • Medvetslöshet

  • Att larma 112

  • Förgiftning, ex intag av kemiska produkter och läkemedel

  • Blödningar, från skrubbsår till större blödningar

  • Brännskador

  • Akuta sjukdomstillstånd & skador, ex: astma, allergisk reaktion, tandskada, värme/kyla

  • Tips på hur du kan skapa en trygg hemmiljö

Kurstid ca 4h (utan HLR, ca 2h)

 
img_6367 a.jpg

HLR & OLYCKSFALL PÅ GYMMET

Då jag själv har flera års erfarenhet av gymbranschen känner jag till vilka olyckor som ofta sker. Förutom HLR utarbetar vi en kurs som passar era behov och vad ni önskar ska ingå i kursen. 

Exempelvis;

  • Blodtrycksfall

  • Sårskador

  • Svimning

  • Blodsockerfall


Kan även kombineras med Första hjälpen & hjärtstartarutbildning.

2019-09-07 03_edited_edited_edited_edited.jpg

LIVRÄDDNING I VATTEN

Jag är utbildad simlärare, babysiminstruktör & Poollivräddarinstruktör (SLS) och utifrån behov sätter vi tillsammans upp vad som ingår i kursen. 

Exempelvis;

  • Bad- & Båtvett

  • Säkert ihopp från land till vatten

  • Användning av livboj från land/vatten

  • Bogsering av person m/ut livboj

  • Säkert upptag från vatten

Kan även kombineras med HLR-kurs, Första hjälpen & hjärtstartarutbildning.

 
img_6358 a.jpg

PRIVAT KURS

Vill du hellre att jag kommer hem till dig för en privat kurs för dig och de du önskar så går det självklart också bra.
Som kursvärd går du alltid kostnadsfritt och endast de du bjuder in betalar (minst 8 pers)

Avser kurserna:

  • HLR till Barn

  • HLR till Vuxen

  • Första Hjälpen till Barn


 
img_6347 a.jpg

HLR PÅ ARBETSPLATSEN - HJÄRTSÄKER ZON

Förutom kurs i HLR hjälper jag er arbetsplats att bli en "Hjärtsäker zon".En standard framtagen av Hjärt- & Lungfonden för en tryggare miljö för din personal och dina besökare. Genom att följa riktlinjerna i Hjärtsäker zon säkerställer ni en trygg miljö med goda rutiner för kontinuerligt underhåll av såväl personalens kompetens som tillsyn och underhåll av er utrustning. 

En Hjärtsäker zon innebär;

  • Hjärtstartare installerade

  • God beredskap och larmrutiner för omhändertagande av hjärtstopp

  • Beredskap att starta hjärt-lungräddning omedelbart

  • Tillgång till hjärtstartare inom tre minuter

  • Hjärtstartare registrerad i Hjärtstartarregistret

  • Systematiskt underhåll av hjärtstartare

  • Årlig repetition av hjärt-lungräddning

Kan även kombineras med Första hjälpen.

 
 

Staffan Forsström, VD Medfit

"Benita förmedlar sina kunskaper och färdigheter på ett både seriöst och underhållande sätt.
Vår personal har verkligen uppskattat HLR-utbildningen och känner sig numer mycket trygga i sin HLR-kompetens."